如果我脸色苍白且容易灼伤,我应该使用什么防晒霜?-爱游戏官网平台

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如果我脸色苍白且容易灼伤,我应该使用什么防晒霜?

什么牌子其实并不重要。这只是根据感觉、气味甚至包装选择你喜欢的一个问题。就我个人而言,我发现无油凝胶类型比油腻的凝胶类型更不令人不快,但这只是个人喜好而不是推荐。

重要的是防晒系数(spf)。您应该寻找针对 uva 和 uvb 的强保护,以减少太阳的灼伤和老化效应。

请注意,您不太可能达到 spf 理论上建议的相同级别的保护。例如,30 的 spf意味着您可以在阳光下停留 30 倍而不晒伤,而不是使用防晒霜(例如 5 小时而不是 10 分钟)。你不能。除非你把这些东西涂得厚厚的泡沫,然后一直重新涂抹。但是 spf 为 30 比 10 可以获得更好的保护。

还要戴帽子!

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找出你烧伤的速度。另一件事;这取决于你在世界的哪个地方。一些国家(如新西兰、澳大利亚)有一层薄薄的臭氧层,在你外出的任何时候都对你的皮肤不利,你必须涂抹 spf。其他国家,如果你在外面呆 15 到 30 分钟,并且紫外线水平低于 3,它不会伤害你。你可能会逐渐晒黑。

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